Séjours spirituels Yoga, Jeûne, Méditation, QiGong : l'été, une saison pour tourner le dos aux petits soucis du quotidien et se ressourcer
tags : brûler ses vaisseaux, se détacher des biens matériels, être zen, bateau en feu, , le capitaine est le dernier à quitter le navire
Mot-clé - spychologie magasine
Séjours spirituels Yoga, Jeûne, Méditation, QiGong : l'été, une saison pour tourner le dos aux petits soucis du quotidien et se ressourcer
la mémoire fragmentée
la mémoire fragmentée
Tierney Gearon, Explosure, A Surreal Life With Double-Exposures (site web)
tag : les souvenirs recomposés
ne dites plus : comment dresser mon algorithme ?
ne dites plus : 'comment dresser mon algorithme ?' mais "où trouver un atelier participatif d'éducation algorithmique ?"
comme tout animal de compagnie, l'algorithme a besoin d'être guidé dans ses premiers pas, mais cela doit se faire dans le respect mutuel et la bienveillance.
les grandes étapes :
1/ la propreté : apprenez-lui à ne pas vous submerger de notifications de commentaires et à les mettre dans un petit bac
2/ au pied, mais pas trop : faites lui découvrir qu'il peut être bon de vadrouiller, d'aller explorer de petits chemins, d'aller faire ses besoins pas forcément là où les Standards de la Communauté (inscrits dans son génome comme un instinct) lui disent de les faire
3/ la vie en communauté : il doit apprendre à réagir face aux contenus haineux, ne pas les ignorer, ne pas y prêter trop d'attention
4/ rapporter la baballe : passez du temps avec lui sur les contenus qui vous intéresse, récompensez le avec un "j'aime" lorsqu'il a déniché une pépite
tag : réseaux sociaux
chaque matin, devant le miroir, je me répétais que j'étais un gros canard
chaque matin, devant le miroir, je me répétais que j'étais un gros canard
tags : motivation, autosuggestion, connard, méthode Coué, confiance en soi, déficit narcissique
alt : un canard face à son miroir couvert de post-it d'auto-motivation destinés à booster son estime de soi, du style "tu peux le faire", "aujourd'hui c'est ton jour", "tu es exceptionnel"
Frédéric Simon : Yes, I canne !
cultiver sa différence est mortifère
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